Ilu

Tunne end kui filmistaar Nicole Kidman, järgides tema hommikust ilurutiini

Nicole Kidman koos abikaasa Keith Urbaniga Foto: Vida Press

Näitlejanna Nicole Kindman mõjub alati enesekindlalt ja helgelt. Näitleja paljastas hiljuti oma tavapärase rutiini enne suuremat üritust või punasele vaibale ilmumist. Üllatavalt ei erine tema harjumused sugugi tavainimese hommikustest toimingutest, sellegipoolest tasuks need olulised nõuanded meelde jätta.

Kvaliteetaeg koos perega
Nicole alustab iga hommikut perega hommikusööki nautides. See annab talle tuge ja energiat terveks päevaks.

Kiire trenn
Hommikusöögile järgneb virgutav jooksu- või ujumistrenn. Väga oluline on leida kas või veerand tundi enda liigutamiseks.

Šokiteraapia
See ei kõla nüüd just kõige kutsuvamalt, kuid Nicole lõpetab trenni jääkülma dušiga. Seda küll mitte iga päev, kuid kindlasti siis, kui peab minema punasele vaibale. Olgem ausad, see äratab küll kenasti üles.

Poputa ennast
Pärast trenni ja šokiteraapiat premeerib Nicole end mõnusa näohooldusega. Katseta mõnda niisutavat näomaski ja tunned end pärast seda suurepäraselt.

Kaitse enda nahka
Nicole Kidman ei oleks päris tema ise, kui lahkuks kodust päikesekreemi peale kandmata. Tõsi, meie kliimas pole see aastaringselt kõige olulisem soovitus, kuid sellegipooles tasub kõrva taha panna. Kui soovid hoida nooruslikku nahka, siis on päevitamine välistatud.